Connect with us

Sport

Biciclete fitness pentru un corp frumos

Publicat

pe

biciclete fitness pentru acasa

Bicicletele fitness îți permit să exersezi cu precizie activitatea de ciclism, dar acasă și într-o poziție relativ staționară. Aceste dispozitive sunt o parte extrem de practică a sporturilor zilnice ale multor persoane și sunt chiar echipate cu setări de rezistență, care îți permit să reglezi intensitatea antrenamentului. Unii folosesc biciclete fitness pentru a simula senzația reală de ciclism, dar în condiții care garantează mai multă siguranță. Aceste aparate de fitness pentru acasă sunt cele mai potrivite pentru persoanele care doresc să-și antreneze mușchii gambelor, coapselor și feselor, deoarece atunci când mergi pe bicicleta, acești mușchi sunt cei mai activați. Bicicletele fitness au multe alte calități pozitive și oferă multe avantaje.

Activitate la domiciliu

Să ai o biciclete fitness acasă este de fapt o soluție destul de bună pentru confortul tău și pentru a te menține activ. Acest tip de dispozitiv îți va umple timpul liber în cel mai complet mod, devenind treptat rutina ta plăcută. Știm cu toții cât de de motivant poate fi atunci când vremea de afară nu este potrivită pentru a face sport sau ciclism în parc, sau lenea poate predomina atunci când sala ta preferată este relativ departe de casă. Și mai ales în ultimul timp, când trebuie să stai din ce în ce mai mult acasă. Impactul negativ al lipsei activităților, poate dăuna serios sub toate aspectele. Chiar dacă ai doar o singură bicicletă fitness, cu siguranță vei putea diversifica antrenamentele pentru sănătatea ta și, bineînțeles, pentru a căpăta forma perfectă. Antrenamentul cu bicicleta este cu siguranță de încredere în ceea ce privește menținerea unei siluete ideale.

Ciclismul, în general, strânge, întărește și modelează mușchii, ceea ce garantează, în consecință, cele mai bune rezultate într-o perioadă scurtă de timp. Pe lângă faptul că arăți și te simți mai bine, totuși, prin stimularea mușchilor, îți vei îmbunătăți multe alte calități – coordonare, agilitate și precizie. 

Publicitate
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Parteneri speciali-probleme juridice

Salon HARMONY, str Cantacuzino din Ploiești (intersecția Moș Craciun )
Servicii oferite :
– micropigmentare sprâncene
-extensii gene
– coafor
-unghii gel
-Cosmetica / tratamente cosmetice
– sala Fitness pt femei
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Harmony-Beauty-Salon-278929815636909/

Parteneri

Articole noi

Actualitate3 ore ago

Cum îți poate schimba radical viață o banală frunză de dafin?

Conform tradiţiei, ar trebui să punem o frunză de dafin în portofel. Dar nu în orice moment, ci atunci când...

Actualitate8 ore ago

Marcel Boloş: Unul din patru români nu are acces la sistemul public de alimentare cu apă şi aproximativ 40% din cetățeni nu sunt racordați la sistemul de canalizare

”Conectăm România la reţeaua de apă – 2 miliarde de euro pentru ca un milion de români să aibă acces...

Actualitate13 ore ago

România, țara extremelor. Imaginea care a strâns mii de reacții

România la extreme: sărăcie VS bogăție  O arată o fotografie surprinsă, la Cluj, care a devenit virală pe internet. Fotografia...

Actualitate18 ore ago

Grup infracțional organizat: hoți prinși după ce au furat 100 de kg de leurdă. Detaliul care a alertat polițiștii

Cei șase suspecți au vârste cuprinse între 26 și 39 de ani și sunt bănuiți că ar putea constitui un...

Actualitate23 de ore ago

Prezența în România a caracatiței USAID, cablată la rețeaua lui Soros. De ce i-a pus Trump gând rău

În ultimii zeci de ani, Agenția Statelor Unite pentru Dezvoltare Internațională (USAID) a jucat, cel puțin oficial, un rol în...

ActualitateO zi ago

Crin Antonescu promite că nu se retrage din cursa pentru Cotroceni indiferent de sondajele politice

„Eu sunt – am această pretenție – un om serios. N-am avut un răspuns ușor de dat la propunerea liderilor...

ActualitateO zi ago

Daniel David a recunoscut motivul care l-ar determina să demisioneze. „Dacă nu, nu am să fiu ministru”

”Analfabetismul funcțional e o problemă de securitate națională”, spune ministrul Daniel David.  Potrivit ministrului David, în luna mai, va prezenta...

Actualitate2 zile ago

„Paracetamol Challenge”. Semnal de alarmă, tras de salvamontiștii brașoveni: Fiti responsabili și aveți grijă de voi și de cei din jur!

„Chiar dacă acest subiect nu ține direct de activitatea noastră de salvare montană, considerăm important să vă informăm despre o...

Actualitate2 zile ago

Trump a anunțat că a început "negocierile" pentru încheierea războiului din Ucraina

„Vorbim cu ruşii, vorbim cu conducerea ucraineană”, a spus Trump. Președintele amercian a mai precizat că oraşele din Ucraina arată...

Actualitate2 zile ago

Astrele au căzut de acord: Acestea sunt cele mai puetrnice 3 zodii în 2025. Vor primi ajutor la tot pasul

Anul 2025 este un an al marilor transformări astrologice, iar trei zodii vor fi cele mai puternice, beneficiind de energia...

Actualitate2 zile ago

Cod Rutier 2025. Ești obligat să oprești la trecere de pietoni cu scuar?

Există o serie de restricții și obligații pentru pietoni în ceea ce privește trecerea de pietoni în 2025. Dar, Codul Rutier...

Actualitate2 zile ago

Ministrul Finanțelor, declarații despre riscurile creșterii cursului valutar în 2025. Ce asigurări a primit de la guvernatorul BNR

”Cursul o să fie stabil. Este foarte aproape de 5 lei, dar cel mai important lucru este că Banca Națională...

Actualitate3 zile ago

Asistenta din Tg.Mureș care a donat de-a lungul vieții 63 de litri de sânge și a fost omagiată la New York, oprită de la donare din motive nemedicale

Camelia Săbădean, din cadrul Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă (SCJU) Târgu Mureş, cea al cărei chip a fost proiectat pe...

Actualitate3 zile ago

Vremea 4 februarie. Temperaturi scăzute în toată țara. Unde va fi cel mai frig astăzi

In Bucuresti, valorile termice vor fi apropiate de cele normale la această dată. Cerul va fi temporar noros, iar vântul...

Actualitate3 zile ago

Roxana Mînzatu s-a întâlnit cu ministrul Educației: Sprijinul Uniunii Europene pentru educaţia din România este fără precedent

”La Bucureşti am avut o întrevedere oficială şi cu ministrul Educaţiei, Daniel David. Sprijinul Uniunii Europene pentru educaţia din România...

Actualitate3 zile ago

Bananele verzi, mai sănătoase decât cele coapte. Ce spun nutriționiștii

Spre deosebire de bananele coapte, bananele verzi conțin vitamina B6, importantă pentru menținerea masei musculare și a celei corporale. Bananele...

Actualitate4 zile ago

Tu ce vezi în imagine? TESTUL care îți poate dezvălui lucruri neștiute despre tine

Când testul lui Rorschach a început sa fie folosit ca test proiectiv de personalitate, autorul său a ridicat obiecții și...

Actualitate4 zile ago

Mașina lui Lucian Viziru a fost vandalizată peste noapte: „Am crezut că a căzut un porumbel gras din copac!”

Lucian Viziru și-a găsit mașina vandalizată „Dimineața ca orice om normal, am vrut să merg la muncă, dar când am...

Actualitate4 zile ago

Proteste masive în Germania împotriva extremei drepte. „Suntem zidul de protecție”

Mii de protestatari au început să se adune duminică în centrul politic al Berlinului pentru a denunța apropierea începută săptămâna...

Actualitate4 zile ago

Țara care a introdus amenzi diferențiate pentru înjurăturile la volan. Ce cuvânt jignitor costă aproape 2.000 de euro?

Insultele în trafic au devenit o problemă tot mai frecventă în Germania, iar comportamentul agresiv al șoferilor a condus la...

Top Stiri Comisarul